Когда дом построен, часто хозяева задумываются над постройкой бани. Не только для того, чтобы мыться, но и чтобы отдыхать семьей или с друзьями. Первым встает вопрос: какому типу бани отдать предпочтение – русской парной или финской сауне? Чтобы ответить на него, надо сначала разобраться в том, чем они отличаются.
Русская баня
Традиционную русскую баню топили по-черному: печь не имела трубы. Сначала ее жарко топили, затем выгоняли из помещения дым, а уже потом парились. Сейчас строятся печи с трубами: так удобнее, и помещение значительно чище, без копоти.
Само понятие "париться" говорит об основном отличии русской бани: в ней много горячего водяного пара. Влажность достигает 60-70%, температура под потолком не должна подниматься выше 60-65 градусов, иначе это может быть опасным для здоровья.
Париться в русской бане – это почти как заниматься спортом. Требуется тренировка и выносливость. Это только на первый взгляд махать веником просто. Активные действия в жарко натопленном влажном воздухе предполагают недюжинную физическую подготовку, недаром раньше существовала профессия банщика, который парил заказчика!
В традиционной русской парилке не предусматривалось отдельного помещения для мытья, мылись и парились одновременно. Вода в избытке попадала на горячую печь, добавляя в воздух новую порцию пара. Запах веников, дыма, горящих дров, душистого мыла – все вместе создает неповторимый аромат русской бани.
Отдыхают в традиционной русской бане, пока кто-то другой парит веником или потом, уже вымывшись и напарившись. Отчасти благодаря веникам русская баня стала своеобразным символом отдыха с друзьями или семьей. Самому себя хорошо напарить достаточно сложно, тут помощник нужен.
Финская сауна
Финская сауна устроена иначе. Температура в 100-130 градусов для нее – норма, можно прогреть и выше, но при сухом воздухе, влажность которого не должна превышать 10-15%, переносится она довольно легко. Правда, есть одно условие: нужно сидеть или лежать на полке, двигаясь по минимуму. Отдых и релаксация в сауне начинаются сразу.
На камни воду не льют, так как высока вероятность получить ожог горячим водяным паром. Можно осторожно плеснуть совсем немного воды с добавлением эфирного масла для приятного запаха и лечебного эффекта.
При такой высокой температуре человек обильно потеет, происходит глубокое очищение кожных пор. Моются в отдельном помещении, после посещения сауны.
Сходства
После финской и русской бани одинаково принято обливаться холодной водой, нырять в прорубь или холодный бассейн.
Употреблять спиртные напитки до или во время посещения бани или сауны крайне опасно! Спиртное не только увеличивает нагрузку на сердце и мешает нормальной терморегуляции организма, но и приводит к нарушению координации, что при соседстве с горячей печью чревато тяжелыми последствиями.
Нередко любители бани делают некоторый симбиоз парной и сауны: сначала потеют в сухом натопленном помещении, а когда температура в нем начинает снижаться, поддают парку и от души парятся вениками. Главное при таких манипуляциях, чтобы использовалась печь, а не электрическая каменка, которая может быть не предназначена для эксплуатации в помещениях с высокой влажностью.
Строительная Компания "ДомоЦентр" предлагает готовые проекты бань. Мы учтем любые пожелания и сделаем все, чтобы у вас была возможность отдохнуть по-настоящему, с действительно легким паром!